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エイコ先生のイシュタヨガ　基礎編

定価: 1,650円(税150円)

1,650円(税150円)

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エイコ先生のイシュタヨガ　基礎編

1,650円(税150円)

商品説明

暮らしをアートしよう！　
ヘルシーエイジングの為のライフスタイル提案

生命の科学アーユルヴェーダの智慧があると生活にストレスが無くなります
アーユルヴェーダキリとヨガを組み合わせたキリヨガを創設し、ご提案中！
定期的なヨガclassは好評です

１家に一人はセラピストがいたら理想だと思うようになりました
キリヨガの普及もその一端です

健幸生活実践！
キリヨガは家庭で行えるリラクゼーションの提案です
生きるを科学する　家庭でのアーユルヴェーダ　
セルフオイルマッサージ＆キリもヨガとの併用
日常的な生活習慣こそとっても大事
人生の後半は日本的アーユルヴェーダの普及に力を注ぎたいと思っております
自らの人生を一層輝かせるノウハウ習得をご一緒していただけたら、とても嬉しいです♡

エイコ先生のイシュタキリヨガ　基礎編　
最新版をYouTube配信させていただきます

キリヨガ講師　eiko 長谷川英子先生
静岡県田方郡函南町在住
2006：アロマセラピストストとしてスタート。
ピラティスで体幹を整える。
2010：体の不調より体がヨガを要求し、始める。
2014：JIVA JAPAN アーユルヴェーダ基礎コース修了
2014：JIVA　JAPAN　アーユルヴェーダオイルマッサージコース修了
2015：ジグマハーバル直伝アーユルヴェーダセラピスト中級講座修了
2015：アーユルヴェーダセラピストスタート
2016：スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団YICヨーガ教師養成講座修了
2016：COSMIC　YOGA　集中トレーニング修了
2016：ヨガインストラクタースタート
2016：子宮インナービューティ　セルフケアエクササイズ　修了
2016：子宮インナービューティセラピー（タイ古式）　修了
2018：インド政府公認ヨーガ療法士　修了
2019：イシュタヨガ　RYT200全米ヨガアライアンス　修了
2021: 現代霊氣レベル3
2022:プライベートサロン purna open

ナチュラルな自分に還ることができる
エイコ先生の優しいヨガにいつも癒されます
エイコ先生の基礎編のキリヨガで自らの身体がどんな具合になっているのか

まず知ることが大事

ヨガで調身・調息・調心し
健康でいつもきれいなわたしを維持する、
そんな家庭でできるキリヨガ基礎編　セルフケアの方法　を学べます　

イシュタヨガ
イシュタとは、サンスクリット語で個人。個人を尊重するヨガ
「体位法の中で、呼吸と心を結びつけながら、個人個人の体質及び性質にあったエネルギーを生成し、
均等でスムーズな流れを生み出す。」
（イシュタヨガ創設者アラン・フィンガー）
ISHTA（イシュタ）　の頭文字は、
I　：　integrated 統合
S : science　科学
H : hatha　ハタヨガ
T : tantra　タントラ哲学
A : ayurveda　アーユルヴェーダ

イシュタヨガのトレーニングで師より、
ヨガは、からだと心とエネルギーのバランスを良くするためのものでもあります。
エネルギーとは、チャクラとも言います。
古代のヨーギ達は、この繊細なエネルギー体が存在することを知っていました。
その人間の主要なエネルギーのセンターとして、7つのチャクラがあります。
生理的・感情的な機能があります。
不安定であれば、病や問題があります。
安定していれば健全といえます。
エネルギーのバランスを取り活性化するのに、
アーサナ・呼吸法・瞑想の練習の中でチャクラへ届け調和の状態に整えていきます。

エイコ先生の最新版のヨガなどの情報はコチラで確認ください
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/archives/cat_1356167.html
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キリヨガは家庭で行えるリラクゼーションの提案です
生きるを科学する　家庭でのアーユルヴェーダ　
セルフオイルマッサージ＆キリもヨガとの併用
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ヨガにて身体を伸ばし、ねじり、屈伸を加えながらの実践により、更なる効果が期待できます
キリで身体のお掃除　血管や管（スロータス）の流れをさらに良くしていきます
ヨーガや呼吸の効果をプラスして　身体の調子を整える
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セルフオイルマッサージ＆キリヨガ　
①オイルマッサージ　で身体をまず緩める、温める習慣が身につく
②キリの実践で　ほぐれる　管の通りがよくなり、流す準備ができる
③呼吸法やヨガで筋肉が活性化してずっと流れる状態をつくる
④自然にサトビック（新鮮で純粋な）バランスのよい食をしたくなる
⑤繰り返す毎日が楽しくなる
これがキリヨガの効果です
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キリヨガは現在　商標登録　受理され、認可されました
指定役務は大きくは３つ　
①マッサージ用具、業務用、美容用、治療用、リハビリテーション用など道具としてのキリ　
②キリヨガに関する知識の教授　情報の提供　キリヨガのインストラクター養成　
③代替医療アーユルヴェーダによる情報の提供　健康管理に関する助言　
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ご家庭でヨガ＆セルフケアが浸透し、
自立して生活できる方が増えると本当に素晴らしい
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今やヨガもお家でレッスンを受けられるようになった
多くの皆様にキリを手に取っていただき、身体の不具合の改善　
心身ともに健康で、未病に対する認識を高めていただきたいと願っています
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YouTube録画配信はご依頼のメールアドレスに配信されます
送料は無料です
商品とともにご依頼でない場合は改めて清算金額を訂正しますので予めご了承くださいませ

道具など欲しい方、お問い合わせください
キリヨガインストラクター募集
併せておうちセラピストの認定も始めております
詳しくは下記にて確認ください
https://www.sanakubo.com/kizhi-yoga/